気をつけたい病気・体の不調エクオールの効果はすごい|美容と健康にいいことずくめ エクオールは私たちにとっていいことずくめの物質です。女性ホルモンに似たはたらきをして男性ホルモンの働きを抑制します。そのほかメタボリックシンドロームのリスクを減らす効果などもあります。しかしエクオールは体内で作れる人と作れないひとがいるのです2016.12.08気をつけたい病気・体の不調